ZAP Gesundheit & Fitness – Kursprogramm

Wer gerne gemeinsam mit anderen Sport treibt, liegt mit unserem umfangreichen Kursprogramm genau richtig.

Der Philosophie des ZAP entsprechend, finden Sie bei uns vorwiegend gesundheits- und wellnessorientierte Angebote.

Ob Sie Ihre Herzkreislauf-Funktion verbessern, die Muskelkraft aufbauen, entspannen oder Mobilität wiedererlangen wollen, Sie werden etwas für sich finden. Um schnell das passende Training zu finden, gliedert sich unser Kursprogramm in drei Kategorien:

Krankenkassenbezuschusste Präventionskurse (grüner Punkt)
Fitness- & Gesundheitskurse (orangener Punkt)
Kurse für Kinder & Jugendliche (roter Punkt)

An den Fitness- und Präventionskursen können Sie auch ohne Mitgliedschaft im ZAP teilnehmen, indem Sie eine 10er Karte Kurse (opt. Wellness) erwerben.