Wir suchen Sie für die bundesweite Abnehm- und Gesundheitsstudie DEUTSCHLAND NIMMT AB
ZAP Gesundheit & Fitness
Ihr Ziel - Unser Versprechen
Wohl dosierte Bewegung, verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung und mentaler Ausgeglichenheit, verbessert Ihre Lebensqualität nachhaltig. Gemäß unserem Claim „Mein Sport hat ein Zuhause.“ sorgt unser Team aus Gesundheitsberatern, Fitnesstrainern und Physiotherapeuten für bestmögliche Qualität in einer familiären Wohlfühlatmosphäre. Ihre Gesundheit als hohes Gut gehört in professionelle Hände. Wir sind uns bewusst, dass jede unserer Handlungen zu Ihrem Gesamterlebnis beiträgt. Unsere Kernkompetenzen liegen im Rücken- und Herzkreislauftraining, in der Figuroptimierung sowie in unserer Spezialisierung auf das gesundheitsorientierte Fitnesstraining. Besondere Bedeutung messen wir dem aktiv betreuten Muskeltraining bei. Ein starker Muskel hält Ihren Körper gesund und beeinflusst Ihre Psyche und das Immunsystem positiv. Unser Ziel ist es, durch die einzigartigen Persönlichkeiten unserer Trainer, Servicemitarbeiter und Kursleiter für Sie unverwechselbar zu sein.
Impressionen
Mitgliedschaft und Preis
Die Mitgliedschaft im Bereich Gesundheit & Fitness ist modulartig aufgebaut. Der Mitgliedspreis richtet sich u. a. nach der gewählten Laufzeit und Ihren individuellen Bedürfnissen. Ihnen bietet sich ein maßgeschneidertes Konzept, das auf Ihre Ziele und Ihren aktuellen Gesundheitszustand abgestimmt ist. Im ersten ausführlichen und kostenfreien Beratungsgespräch erhalten Sie einen Überblick über die Konditionen.
Das Betreuungsprogramm
Starten Sie jetzt in Ihr gesundes Leben. Erreichen Sie mit Gleichgesinnten in der angenehmen Atmosphäre des ZAP Ihre Ziele z. B. Ihre Wohlfühlfigur, einen schmerzfreien Rücken oder die Stärkung Ihres Immunsystems.
Im ersten ausführlichen Beratungsgespräch gehen wir auf Ihre Fragen, Wünsche sowie Ziele ein und analysieren mit Hilfe verschiedener Testverfahren Ihren aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand. Auf Grundlage dieser Informationen und unter Berücksichtigung Ihrer verfügbaren Zeit wird ein individueller, auf Sie angepasster Trainingsplan erstellt.
Zur Umsetzung Ihres Trainingsplans erhalten Sie durch unsere ZAP Gesundheitstrainer/-innen eine umfassende Einweisung an den Geräten. Sie achten auf die korrekte Ausführung und bestimmen die richtigen Belastungsprinzipien um Trainingssicherheit zu gewährleisten und Ihren Trainingserfolg sicherzustellen. Auch bei Ihrem selbstständigen Training stehen Ihnen unsere ZAP Gesundheitstrainer/-innen jederzeit gerne mit Rat und Tat zur Seite.
In regelmäßigen Abständen finden durch unsere ZAP Gesundheitstrainer/-innen eine Erfolgskontrolle und eine Anpassung Ihres Trainingsplans statt. Sind Sie Ihren Trainingszielen näher gekommen? Was hat sich verändert? Und vor allem: Finden Sie Freude beim Training? Gemäß Ihren Antworten passen wir den Trainingsplan Ihrem aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand an und erweitern ihn mit neuen Übungen.
ZAP Mitglieder-App
Einfache Termin- & Kursbuchung
Kein Anruf, kein Vorbeikommen – buche Kurse, EMS- oder Personal Training ganz bequem per MySports App. Leistung auswählen, Termin festlegen – fertig! Falls etwas dazwischenkommt, kannst du den Termin mit einem Klick stornieren.
Alle Trainingsdaten im Blick
Dein Trainingsplan, Fortschritt und Gesundheitsprofil sind jederzeit abrufbar. Dein Trainer kann Anpassungen direkt in der App vornehmen, damit du optimal betreut wirst.
Mitgliedschaft bequem verwalten
Ändere Kontaktdaten, hinterlege deine Bankverbindung oder beantrage Ruhezeiten – alles direkt in der MySports App. Der Funktionsumfang kann je nach Studio variieren.
Download
News und Veranstaltungen
Deutschland nimmt ab
Mi., 26.03.25 (18.45 bis 19.30 Uhr)
Dr. med. Falko Frese zum Thema "Was sagt Ihr Blutdruck über Ihren Gesundheitsstatus aus? Zur Sinnhaftigkeit der Prävention von Herz-Kreislauf und Gefäßerkrankungen durch fachärztliche Vorsorge".
Samstag, 22.03. & Sonntag, 23.03.2025
Erlebe ein unvergessliches Wochenende voller Inspiration, Gemeinschaft und Lebensfreude!
Tischtennistraining
NEU im ZAP: Neben Tennis- und Badmintontraining nun auch Tischtennistraining (individuelles Training bis Gruppentraining, vom Einsteiger bis zum Profi)
Xpress Kurse für Einsteiger
Jetzt Ihr Xpress-Kurs für erwachsene Einsteiger buchen und durchstarten!
Öffnungszeiten Bereich Gesundheit & Fitness
ZAP Gesundheit & Fitness
Mo. bis Fr.: 06.00 – 22.00 Uhr
Sa., So. & Feiertag: 07.00 – 19.00 Uhr
ZAP Wellness-Oase
Mo. bis Fr.: 10.00 – 21.30 Uhr
Sa., So. & Feiertag: 09.00 – 18.30 Uhr
ZAP Gesundheit & Fitness
Walldorfer Str. 100, 69226 Nußloch
