ZAP Gesundheit & Fitness

Ihr Ziel - Unser Versprechen

Wohl dosierte Bewegung, verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung und mentaler Ausgeglichenheit, verbessert Ihre Lebensqualität nachhaltig. Gemäß unserem Claim „Mein Sport hat ein Zuhause.“ sorgt unser Team aus Gesundheitsberatern, Fitnesstrainern und Physiotherapeuten für bestmögliche Qualität in einer familiären Wohlfühlatmosphäre. Ihre Gesundheit als hohes Gut gehört in professionelle Hände. Wir sind uns bewusst, dass jede unserer Handlungen zu Ihrem Gesamterlebnis beiträgt. Unsere Kernkompetenzen liegen im Rücken- und Herzkreislauftraining, in der Figuroptimierung sowie in unserer Spezialisierung auf das gesundheitsorientierte Fitnesstraining. Besondere Bedeutung messen wir dem aktiv betreuten Muskeltraining bei. Ein starker Muskel hält Ihren Körper gesund und beeinflusst Ihre Psyche und das Immunsystem positiv. Unser Ziel ist es, durch die einzigartigen Persönlichkeiten unserer Trainer, Servicemitarbeiter und Kursleiter für Sie unverwechselbar zu sein.

Den Sommer geschenkt

Steigen Sie jetzt ein in Ihr gesundheitsorientiertes Fitnesstraining und bezahlen Sie erst ab September 2025.
Erreichen Sie mit Gleichgesinnten Ihr Ziel: z. B. Wohlfühlfigur, schmerzfreier Rücken oder die Stärkung Ihres Immunsystems. Unsere Sportwissenschaftler, Trainer und Physiotherapeuten unterstützen Sie gerne.

 

Wir begleiten Sie bei Ihrem Einstieg

  • Analyse Ihres aktuellen Gesundheitszustands
  • auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Trainingsberatung
  • individuelles, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
  • freier Zugang zum ZAP Kurs- & Wellnessbereich

Vereinbaren Sie gleich einen Termin für Ihr gesundes Leben unter 06224 99 09-25 oder online.
Aktion gültig bis 31.07.2025.

Betreuung im ZAP Gesundheit & Fitness
Betreuung im ZAP Gesundheit & Fitness

Impressionen

    ZAP Gesundheit & Fitness Trainingsfläche
    ZAP Gesundheit & Fitness Trainingsfläche
    ZAP Gesundheit & Fitness – Aussenbereich
    ZAP Gesundheit & Fitness – Aussenbereich
    ZAP Gesundheit & Fitness – milon Zirkel 1
    ZAP Gesundheit & Fitness – milon Zirkel 1
    ZAP Gesundheit & Fitness – milon Zirkel 2
    ZAP Gesundheit & Fitness – milon Zirkel 2
    ZAP Gesundheit & Fitness – Rücken-Zirkel
    ZAP Gesundheit & Fitness – Rücken-Zirkel
    ZAP Gesundheit & Fitness – Kursraum
    ZAP Gesundheit & Fitness – Kursraum
    ZAP Gesundheit & Fitness – Functional Tower
    ZAP Gesundheit & Fitness – Functional Tower
    ZAP Yoga-Pagode
    ZAP Yoga-Pagode

Mitgliedschaft und Preis

Die Mitgliedschaft im Bereich Gesundheit & Fitness ist modulartig aufgebaut. Der Mitgliedspreis richtet sich u. a. nach der gewählten Laufzeit und Ihren individuellen Bedürfnissen. Ihnen bietet sich ein maßgeschneidertes Konzept, das auf Ihre Ziele und Ihren aktuellen Gesundheitszustand abgestimmt ist. Im ersten ausführlichen und kostenfreien Beratungsgespräch erhalten Sie einen Überblick über die Konditionen.

Beratungstermin vereinbaren

Das Betreuungsprogramm

Starten Sie jetzt in Ihr gesundes Leben. Erreichen Sie mit Gleichgesinnten in der angenehmen Atmosphäre des ZAP Ihre Ziele z. B. Ihre Wohlfühlfigur, einen schmerzfreien Rücken oder die Stärkung Ihres Immunsystems.

Im ersten ausführlichen Beratungsgespräch gehen wir auf Ihre Fragen, Wünsche sowie Ziele ein und analysieren mit Hilfe verschiedener Testverfahren Ihren aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand. Auf Grundlage dieser Informationen und unter Berücksichtigung Ihrer verfügbaren Zeit wird ein individueller, auf Sie angepasster Trainingsplan erstellt.

Zur Umsetzung Ihres Trainingsplans erhalten Sie durch unsere ZAP Gesundheitstrainer/-innen eine umfassende Einweisung an den Geräten. Sie achten auf die korrekte Ausführung und bestimmen die richtigen Belastungsprinzipien um Trainingssicherheit zu gewährleisten und Ihren Trainingserfolg sicherzustellen. Auch bei Ihrem selbstständigen Training stehen Ihnen unsere ZAP Gesundheitstrainer/-innen jederzeit gerne mit Rat und Tat zur Seite.

In regelmäßigen Abständen finden durch unsere ZAP Gesundheitstrainer/-innen eine Erfolgskontrolle und eine Anpassung Ihres Trainingsplans statt. Sind Sie Ihren Trainingszielen näher gekommen? Was hat sich verändert? Und vor allem: Finden Sie Freude beim Training? Gemäß Ihren Antworten passen wir den Trainingsplan Ihrem aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand an und erweitern ihn mit neuen Übungen.

ZAP Betreuungskreislauf 1
ZAP Betreuungskreislauf 1
ZAP Betreuungskreislauf 2
ZAP Betreuungskreislauf 2
ZAP Betreuungskreislauf 3
ZAP Betreuungskreislauf 3
ZAP Betreuungskreislauf 4
ZAP Betreuungskreislauf 4

ZAP Mitglieder-App

Einfache Termin- & Kursbuchung

Kein Anruf, kein Vorbeikommen – buche Kurse oder Personal Training ganz bequem per MySports App. Leistung auswählen, Termin festlegen – fertig! Falls etwas dazwischenkommt, kannst du den Termin mit einem Klick stornieren.

Alle Trainingsdaten im Blick

Dein Trainingsplan, Fortschritt und Gesundheitsprofil sind jederzeit abrufbar. Dein Trainer kann Anpassungen direkt in der App vornehmen, damit du optimal betreut wirst.

Mitgliedschaft bequem verwalten

Ändere Kontaktdaten, hinterlege deine Bankverbindung oder beantrage Ruhezeiten – alles direkt in der MySports App. Der Funktionsumfang kann je nach Studio variieren.

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News und Veranstaltungen

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    Den Sommer geschenkt

    Steigen Sie jetzt ein in Ihr gesundheitsorientiertes Fitnesstraining und bezahlen Sie erst ab September 2025.

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    Racketlon German Open im ZAP

    Tischtennis • Badminton • Squash • Tennis » ein Wettbewerb – Egal, ob regionaler Freizeitsportler oder internationale Racketlon-Elite ... Durch verschiedene Alters- und Leistungsklassen kannst auch DU an diesem Turnier teilnehmen. 

    Tischtennis im ZAP Tischtennis.png

    Tischtennistraining

    NEU im ZAP: Neben Tennis- und Badmintontraining nun auch Tischtennistraining (individuelles Training bis Gruppentraining, vom Einsteiger bis zum Profi)

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    Workshop Yoga Dance Flow

    mit Joschua am Samstag, 28. Juni 2025 von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr und Workshop 2 von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr.

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    Xpress Kurse für Einsteiger

    Jetzt Ihr Xpress-Kurs für erwachsene Einsteiger buchen und durchstarten!

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    Yoga für Kinder & Jugendliche

    Yoga bietet Kindern und Jugendlichen eine wertvolle Unterstützung im oft stressigen Alltag.

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    ZAP Kids Day

    Ein Nachmittag voller Spiel, Spaß und guter Laune – kannst Du Dir etwas Schöneres vorstellen? Schnapp‘ Dir Deine Geschwister, Freunde, Eltern und Großeltern und komm vorbei zum ZAP Kinderfest am Samstag, den 19. Juli, von 14 bis 18 Uhr. 

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ZAP Gesundheit & Fitness

Walldorfer Str. 100, 69226 Nußloch

Tel.: 06224 99 09-25

fitness@zap-nussloch.de

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