ZAP Yoga-Convention "Gesundheit & Lebensfreude"

Das Programm wird derzeit erstellt.

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Ausgebildet wurde Sundaram (Dipl.-Musiker, Bhajansänger) als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London. Vor über 25 Jahren kam er durch seine Yogapraxis in Kontakt mit der Klarheit und Schönheit indischer Mantras und Bhajans. Daraus sind mehrere CDs entstanden, die in der spirituellen Szene Aufsehen erregten. Mittlerweile ist Sundaram – neben seinen Konzerten – ein gefragter Workshop- und Seminarleiter mit Seminaren in ganz Europa. 

"Die Stimme von Sundaram ist unglaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herz öffnet. Wenn man ihn die Mantras singen hört, dann kennt man den Klang wahrer Hingabe." (Yoga Vidya Mainz)

Sundaram schlägt mit seiner Musik eine Brücke zwischen indischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischer Tradition. Die Wirkung der Mantras wird so leicht und unmittelbar erfahrbar. www.sundaram.de

Sundaram in Concert

• Sa., 18.04. (17.00 Uhr): Sundaram in Concert – the Magic of Mantra – lass Dein tanzendes Herz in die Welt strahlen 

Workshop

• Sa., 18.04.  (13.00 – 14.30 Uhr): Yoga & Mantra 

Marc Fenner ist Yoga-Coach und Gründer der Yoga Nidra Academy. Er gehört zu den wenigen Lehrern in Deutschland, die in der originalen Satyananda-Tradition ausgebildet wurden und zusätzlich die Ernennung zum Yoga-Nidra-Ausbilder erhalten haben. Seit 2006 widmet er sich intensiv Yoga Nidra, Sankalpa-Arbeit und der Verbindung von Entspannung, Bewusstsein und persönlicher Entwicklung.

In Yoga Nidra wurde Marc von Swami Prakashananda eingeführt, einer direkten Schülerin von Swami Satyananda Saraswati, dem Begründer von Yoga Nidra im modernen Yoga. Heute unterrichtet Marc deutschlandweit Ausbildungen, Retreats und Workshops mit einem tiefen Fokus auf Svadhyaya (Selbststudium), innerer Klarheit und der Frage, wie Yoga Nidra Menschen dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu finden und friedvoll zu gehen.

Sein Stil verbindet traditionelle Yogaphilosophie mit moderner Coaching-Kunst, persönlichem Storytelling und fundierter Praxis.
www.yogicoach.de

Workshops

• Yoga Nidra auf dem Pfad von Patanjali
• Sankalpa, die innere Entscheidung, die dein Leben verändert

Amiena Zylla ist ausgebildete und studierte Yoga- und Pilateslehrerin, Tanz- und Sportpädagogin. Ihr Herz gehört dem Schreiben, der Bewegung und ihrer Familie. Seit 30 Jahren unterrichtet sie Menschen in Bewegung und bildet sie darin aus. Fast genau so lange ist sie als Autorin tätig. In den letzten Jahren hat sie 18 Bücher veröffentlicht, darunter zwei Kinderbücher und sie schrieb eine regelmäßige Kolumne für das Yoga Journal. Bekannt wurde sie durch ihre Yoga- und Pilatesvideos, als Expertin im TV, u.a. für GNTM, für Zeitschriften wie Gala, Bunte, Shape etc. Zu ihren Kunden zählen u.a. Vichy, Alpro, Lavazza für die Amiena Videokampagnen gedreht hat. Siebzehn Jahre lang war sie Inhaberin von mehreren Yoga-, Pilates-, Barre- und Faszien-Studios in München, bis sie erkannt hat, dass Dinos und Haie im Badeschaum ihrer Tochter zu entdecken wichtiger ist als nur körperlich anwesend und in Wirklichkeit mit ihren Gedanken bei der Arbeit zu sein. Für Amiena ist Monotasking der Schlüssel zu mehr Gelassenheit! Heute vereint Amiena verschiedene Bewegungsformen und Ernährung zu ihrem einzigartigen Konzept „The Holistic Class. 

Auf der ZAP Convention könnt ihr Amiena Zylla gleich mit zwei Workshops erleben. Sie wird euch in die Welt des Faszien Yogas mitnehmen, das sie kreiert und schon mehrere Bücher dazu veröffentlicht hat.
 www.amienazylla.com

Workshops

• Faszien Yoga mit Vortrag zum Thema „Faszination Fazie“
• Faszien Yoga für den Rücken

Shakti ist diplomierte Biologin und Heilpraktikerin. Ihre umfangreiche Yogaausbildung begann sie 1999 beim BYV sowie bei den International Sivananda Yoga Vedanta Centers in Indien. Seit 2003 leitet sie gemeinsam mit ihrem Mann Maheshwara ihre eigene Yogaschule in Speyer.
Mit feinem Humor, geerdeter Präsenz und einer tiefen Liebe zum Yoga schöpft Shakti aus ihrer eigenen intensiven Praxis, umfassender Lehrerfahrung sowie der Aus- und Weiterbildung von Yogalehrenden weltweit. Als MBSR-Lehrerin, Senior Yin Yoga Ausbilderin und „Scientific Yoga Teacher“ (Steinbeis Hochschule Berlin) begleitet sie Menschen mit fundiertem Wissen, Klarheit und Tiefe auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Balance und Authentizität.  www.yoga-is-you.de

Workshops

• Hormonyoga – Energie. Balance. Lebensfreude

Maheshwara ist Dipl.-Biologe, Physiotherapeut und Yogalehrer mit Herz, Humor und jahrzehntelanger Erfahrung. Als Yogalehrer (BYV) und Yoga Acharya (ISYVC) hat er viele Stunden in Aus- und Weiterbildungen verbracht und bildet seit 2002 Yogalehrer:innen in Deutschland, Indien und den USA aus.
Er ist seit vielen Jahren tief im Yin Yoga verwurzelt und wurde direkt bei Paul Grilley in den USA ausgebildet. Außerdem ist Maheshwara Meditationskursleiter (BYVG) und Teil des Mankind Project (MKP), einer gemeinnützigen Organisation, die Männer auf ihrem Weg zu mehr Authentizität begleitet.
Seine große Leidenschaft ist es, Hatha-Yoga-Anatomie lebendig, experimentell und mit viel Humor zu vermitteln – und dabei Räume zu schaffen, in denen Menschen ganz sie selbst sein können, mit allem, was sie ausmacht. Mit seiner langjährigen Lehrerfahrung zählt Maheshwara zu den „alten Hasen“ der Yoga-Szene: geerdet, inspirierend und mit viel Freude am Weitergeben.  www.yoga-is-you.de

Workshops

• Im Körper zuhause – Yoga aus funktional-anatomischer Sicht

Als Yogalehrer und Ausbilder ist es Stefan Oettlein ein besonderes Anliegen, Yoga für alle Menschen zugänglich zu machen. Dies realisiert er durch Kurse für Anfänger und Wiedereinsteiger, Angebote für Fortgeschrittene sowie spezielle Formate wie Yoga auf dem Stuhl für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.

Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit liegt im Bereich Business Yoga. Aufgrund eigener Erfahrungen mit den Anforderungen und Herausforderungen verschiedener betrieblicher Verantwortungsbereiche kann er als Yogalehrer, Meditationskursleiter und Entspannungskursleiter gezielt darauf eingehen. Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) unterstützt er Unternehmen dabei, die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern.

Workshops

• tbn

Christian Eidmann-Knull ist Physiotherapeut und Trainer mit über 20 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen. Seine Expertise reicht von Studioleitung über betriebliches Gesundheitsmanagement bis hin zu innovativen Bewegungsanalysen mit KI.

Gemeinsam mit Julia Zinsmeister entwickelte er das Human Flow System – einen Ansatz, der RopeFlow, CoreFlow und natürliche Bewegungsmuster auf Basis klarer Bewegungsprinzipien vereint.

In Workshops, Personal Trainings und Ausbildungen verbindet Christian therapeutisches Wissen mit funktionellem Training. Sein Ziel: Bewegung wieder leicht, zugänglich und alltagstauglich zu machen – damit Menschen ihren Körper neu erleben und nachhaltige Bewegungskompetenz aufbauen können.

www.core-four.de

Workshops

• RopeFlow

Angelique ist zertifizierte 500+ Stunden Yogalehrerin mit Schwerpunkt Ashtanga Yoga sowie Yogatherapie, Atemarbeit und energetischer Begleitung. In ihrer Arbeit verbindet sie die Tiefe der traditionellen Praxis mit einem modernen, körperbewussten und ganzheitlichen Ansatz. Ihr Fokus liegt auf einer klaren, präzisen und zugleich respektvollen Vermittlung von Yoga – frei von Leistungsdruck, mit Blick auf Nachhaltigkeit, Gesundheit und innere Balance.

Workshop

• Ashtanga Yoga – Klarheit, Kraft und Lebensfreude
• Ashtanga Yoga meets Yogatherapie – stabil, achtsam, gesund

Andrea ist durch eine persönliche Krise in Kontakt mit Qigong gekommen und hat Qigong als Weg zu tiefer Entspannung schätzen gelernt. In ihren Kursen und Workshops vermittelt sie, dass Entspannung leicht sein kann und Spaß macht. Andrea ist ausgebildete Qigong-Kursleiterin und mit dem Prüfsiegel ‚Deutscher Standard Prävention‘ zertifiziert. Sie verfügt über mehr als 20 Jahre Yoga-Praxis sowie Erfahrungen in Karate und Jin Shin Jyutsu.

Workshops

• Qigong - Entspannung in Bewegung 

Nadja Pöhler ist erfahrene Yogalehrerin mit Kenntnissen in verschiedenen Yoga-Stilen, immer mit dem Fokus auf individuelle Bedürfnisse und Selbstfürsorge der verschiedenen Altersgruppen sowie zertifizierte Yogatherapeutin mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Gesundheit. Sie ist leidenschaftliche Meditationskursleiterin mit Erfahrung in Achtsamkeits- und Entspannungstechniken zur Förderung des inneren Gleichgewichts und der mentalen Klarheit.

Workshop

• tbn

Verena ist der Überzeugung, dass Bewegung essentiell ist für ein gesundes und positives Leben und praktiziert seit seit einigen Jahren nahezu täglich Yoga. Sie legt in ihren Vinyasa-Stunden Wert auf präzise, saubere Ausführungen, die den Körper stärken und unterstützen, und unterrichtet gerne kraftvolle, dynamische Vinyasa-Flows, die den Körper erwärmen und den Geist klar und fokussiert ausrichten. Zudem lässt sie gelegentlich gerne Klang- oder Massageelemente aus der Thai-Yoga-Massage mit einfließen, um die Stunden abzurunden und die Teilnehmer auf ganzheitlicher Ebene abzuholen.

Workshops

• Vinyasa/Power Yoga
• Thai-Yoga-Massage

Als ZPP-zertifizierte Yogalehrerin verbinde ich die jahrtausendealte Weisheit des Yoga mit modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und der kraftvollen Wirkung ätherischer Öle. Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich begleite Dich dabei, Körper, Geist und Nervensystem in Einklang zu bringen.
Im Neuro-Yoga nutzte ich gezielte Bewegungen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraktiken, um dein Nervensystem zu regulieren und neue neuronale Verbindungen zu schaffen. Dieser Ansatz ist besonders wirksam bei Stress, Angst und dem Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Resilienz.
In meinen Stunden integriere ich ätherische Öle therapeutischer Qualität, die deine Praxis auf sinnlicher Ebene vertiefen. Die Düfte wirken direkt auf das limbische System – den emotionalen Kern unseres Gehirns – und unterstützen Entspannung, Erdung oder Energetisierung, je nachdem, was du gerade brauchst.

Workshops

• Yoga & Ätherische Öle – Präsenz, Klarheit & Erdung

Yogalehrerin, Bewusstseinsbegleiterin & Gründerin der Love.Heal.Connect Community
Joanna Menges unterrichtet Yoga als ganzheitlichen Bewusstseinsweg, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Ihre Arbeit vereint Yoga-Philosophie, energetische Arbeit, Ayurveda und moderne Bewusstseinsansätze zu einem tiefgehenden Erfahrungsraum. Nach Jahren in Sevilla, wo sie u.A. als Yin-Yoga-Pionierin wirkte, entwickelte sie eine ganzheitliche Unterrichtsweise, die Yoga nicht als reines Bewegungssystem, sondern als heilsamen Weg der Selbst-Erkenntnis und Transformation erfahrbar macht. Heute begleitet sie vor allem Frauen in Phasen von Wandel, Neuorientierung und innerem Wachstum.
Mit ihrer Community-Plattform Love.Heal.Connect schafft sie Räume für Verbindung, Heilung und spirituelle Tiefe – online wie auch in Präsenzveranstaltungen, Retreats und Co-Creation-Projekten mit anderen Expert*innen.
Ihre Vision:
Menschen wieder an ihr höheres Selbst erinnern und sie darin stärken, ihr eigenes Leben in Freude, Fülle und Freiheit zu führen – jenseits von Leistungsdruck und spiritueller Oberflächlichkeit.  www.joannamenges.com

Workshop

• Die Magie deines Geistes – wo Realität erschaffen wird
• Bewusst sein & authentisch leben – wo sich Yoga & NLP die Hand geben

NLP Coach & Personal Business Mentor
Diego Gaitán begleitet Menschen – insbesondere CEOs, Führungskräfte und Unternehmer – in tiefgreifenden Transformationsprozessen. Seine Arbeit basiert auf Neurolinguistischem Programmieren (NLP) und einem ganzheitlichen Verständnis von Bewusstsein, Persönlichkeit und Verhalten.
Er trennt nicht zwischen beruflicher und privater Identität, für ihn ist das menschliche Bewusstsein ein unteilbares System, das in allen Lebensbereichen wirkt.
Sein Fokus liegt auf:
• der Identifizierung und Transformation unbewusster Muster
• der bewussten Neuprogrammierung von Denk- und Verhaltensmustern
• der Ausrichtung von Purpose, Handeln und innerer Kohärenz
• der Entwicklung von bewusstem, authentischem Leadership

Workshop

• Die Magie deines Geistes – wo Realität erschaffen wird
• Bewusst sein & authentisch leben – wo sich Yoga & NLP die Hand geben

Anita Treu ist eine ganzheitliche Yoga-Lehrerin, die sich auf eine sanfte und tiefgehende Praxis spezialisiert hat, die sowohl körperliche als auch geistige Entspannung fördert. Sie ist für ihre einfühlsame Art und ihre Fähigkeit bekannt, ihre Teilnehmer zu unterstützen in tiefere Ebenen von Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu gelangen. Ihre Lehrmethoden integrieren oft Elemente der Meditation und Atemarbeit.

Workshop

• Yin Yoga

Seit 20 Jahren ist die ausgebildete Ingenieurpädagogin Kristina hauptberuflich als Trainerin für Viet Tai Chi, Khi Cong und den Kampfsport Viet Vo Dao tätig. Darüber hinaus arbeitet sie im Bereich der Naturpädagogik und ist überzeugt, dass körperliche und geistige Bewegung, Natur und Lebensfreude untrennbar miteinander verbunden sind. Ihr Ziel ist es, die Teilnehmenden in jeder Trainingseinheit dort abzuholen, wo sie individuell stehen, sie positiv in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen und sie auf herzliche Weise herauszufordern. www.viet-tai-chi.de

Workshop

• Viet Tai Chi - Bewegen im Lebensfluss

Die Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit begleiten sie schon lange – ob in der Physiotherapie, im Yoga oder beim Klettern. Besonders fasziniert sie, wie Aerial Yoga auf spielerische Weise Kraft, Beweglichkeit und Entspannung verbindet.

Mit ihrer Erfahrung als Physiotherapeutin, als Dozentin und Lehrerin für Hatha, Rücken- und Aerial Yoga, sowie Autogenem Training gestaltet sie die Aerial Workshops achtsam und zugleich dynamisch – für mehr Leichtigkeit, innere Balance und ein rundum gutes Gefühl.

Lust, das Gefühl der Schwerelosigkeit selbst zu erleben? Dann sei dabei und probiere es aus! 

www.pranaphysio.de

Workshop

• Aerial Yoga

Neben ihrer Tätigkeit in einem großen Softwareunternehmen entdeckte Dagmar Grupp vor einigen Jahren ihre Leidenschaft für das Unterrichten in verschiedenen Kursformaten. Seitdem gibt sie Indoor-Cycling-Kurse in unterschiedlichen Studios.

Als Ausgleich zu diesen intensiven Trainingseinheiten wurde sie vor über zwei Jahren auf Yoga Vidya aufmerksam und absolvierte dort berufsbegleitend eine zweijährige Ausbildung. Bereits während dieser Zeit sammelte sie Unterrichtserfahrung im örtlichen Turnverein und einem kleinen Studio. Besonders schätzt sie die Dankbarkeit der Teilnehmenden, da Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In ihren Yogastunden integriert sie Klänge, Düfte und verschiedene Themenschwerpunkte, um ein ganzheitliches Erlebnis zu schaffen.

Workshop

Yoga ist für Janet John mehr als eine Praxis – es ist Lebensfreude, ein nie endender Erfahrungsweg und das bewusste Ankommen im Hier und Jetzt. Seit 20 Jahren geht sie ihren eigenen Yoga-Weg und gibt ihr Wissen als ausgebildete Yogalehrerin weiter.

Ihre Schwerpunkte liegen im Einzelunterricht, Firmen-Yoga und Hatha-Yoga. In ihren Kursen legt sie besonderen Wert auf eine ganzheitliche Verbindung von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Mindful-Meditationen. Ihr Ziel ist es, ihren Schülern dabei zu helfen, Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und neue Energie zu schöpfen – durch eine Kombination aus Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und bewusster Entspannung.

Workshop

Anni unterrichtet seit 2018 verschiedene Yogastile in ihrem Yogastudio, der YogaStreet, in Gelsenkirchen. Sie hält Vorträge und gibt Seminare zum Thema Resilienzmanagement. Der Fokus ihrer Arbeit ist die Therapie, mit Neuro-Yoga, psychologischer Yoga-Therapie und Einzelunterricht. Yoga war für Anni zunächst ein rein körperlicher Ausgleich zum Leistungssport (Hockey, 1. Bundesliga), später eine mentale Ergänzung zu Studium und Arbeit in der PR-Agentur. In England praktizierte sie Bikram-Yoga, auf Island Hatha, in Frankfurt und Heidelberg Ashtanga und AcroYoga. Sie mag alle Stile. “Es gibt für jede Situation das passende Yoga”. Deswegen hat sie auch unterschiedliche YogaStile in ihrem Yogastudio, der YogaStreet, in Gelsenkirchen etabliert. Sie hält Vorträge und gibt Seminare zum Thema Resilienzmanagement. Der Fokus ihrer Arbeit ist die Yogatherapie, mit Neuro-Yoga, psychologischer Yoga-Therapie. www.annikawahl.de.

Workshop

• Neuro Yoga bei chronischen Schmerzen – Wenn dein Gehirn auf Alarm steht
• Nervensystem Reset – Wenn dein Körper den Druck ablässt

Elena praktiziert Yoga seit 2011. Ihre Yogalehrerausbildung absolvierte sie 2019 in Rishikesh, Indien, seit 2021 unterrichtet sie Yoga mit einem Fokus auf gesunde, funktionelle Bewegung. Durch ihren Beruf sitzt sie sehr viel und ist zusätzlich leidenschaftliche Radfahrerin. Nackenverspannungen und eingeschränkte Beweglichkeit kennt sie daher aus eigener Erfahrung. Elena unterrichtet dynamische Yogastile wie Ashtanga und ruhigere Formen wie Yin Yoga, um sowohl Kraft und Stabilität als auch Entspannung und Regeneration zu fördern. Ihr Unterricht ist bewusst angeleitet, unterstützt Beweglichkeit und Wohlbefinden und ist für alle Menschen geeignet – auch ohne Yogaerfahrung.

Workshop

• Yoga für Läufer & Walker: Knie, Hüfte & Rücken entlasten

Yoga trifft die Kraft der Natur in ihrer ganzen Essenz: Nach 25 Jahren als erfolgreiche Magazin-Journalistin geht Kristina Junker seit 2020 einen spannenden, neuen Weg: Die zertifizierte Vinyasa Yoga Teacher, Sammolahari Master und Essential Emotions Coach verbindet sie die ganzheitlich wohltuende Wirkung des Yoga mit Essenzen aus der Natur. 
Ätherische Öle aus Blüten, Kräutern, Gewürzen, Hölzern und Zitrusfrüchten werden in ihren Sessions zu mehr als „duftendem Beiwerk“: 
Sie öffnen die Atmung, aktivieren sanft Muskulatur und Gelenke und fördern das Ankommen auf der Matte – und bei sich selbst. In ihrem ZAP-Workshop „Get your Flow“ verbindet die Aromaexpertin teils Jahrhunderte altes Wissen über die körperliche und emotionale Wirkung der Pflanzen mit moderner Wissenschaft zu wunderbaren und hoch effektiven Alltagsritualen zum Riechen, Spüren und Schmecken. www.oilcoach.de

Workshop

• Get your flow– Ätherische Öle für Freude, Energie und innere Stärke

Ich bin Ärztin, Yogalehrerin und Yoga und Krebs Trainerin. Ich lasse meine Erfahrungen aus den beiden Bereichen in meine Arbeit einfließen. Ich habe Ausbildungen in Yin Yoga, Yoga Nidra, Lachyoga und verschiedenen Entspannungsverfahren absolviert, die meinen Unterrricht bereichern.
Yoga ist für mich eine niemals endende Entdeckungsreise, sowohl im Innen als auch im Aussen, die sich auf alle Aspekte des Lebens auswirkt.

Workshop

• Yoga und Krebs

Siegfrieds Yoga-Weg begann im Jahr 1978 – angestoßen durch die Lektüre von “Siddhartha”. Tief berührt von der inneren Suche des Protagonisten machte er sich selbst auf den Weg und besuchte seinen ersten Yogakurs an der Volkshochschule eines kleinen Dorfes bei Freiburg. Was zunächst aus Neugier entstand, wurde bald zu einer lebensprägenden Ausrichtung. Seit jener Zeit begleitet ihn die grundlegende Frage „Wer bin ich?“ wie ein roter Faden durch alle Stationen seines Lebens und seines spirituellen Wachsens.

Für Siegfried gehören Lernen und Lehren untrennbar zusammen. Aus dieser Haltung heraus gründete er gemeinsam mit seiner Frau ein kleines, persönlich geführtes Yogastudio in Leimen – einen Ort der Begegnung, der Stille und des bewussten Übens. Mit Freude, Offenheit und spürbarer Begeisterung gibt er dort seine Erfahrungen weiter und begleitet Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Klarheit, Präsenz und innerer Ruhe. Seine eigene spirituelle Vertiefung fand dabei eine entscheidende Orientierung im Advaita Vedanta, dessen Lehren ihm nicht nur philosophische Einsichten, sondern vor allem existenzielle Antworten auf die Frage nach dem Selbst eröffneten.

• Advaita Vedanta Vortrag und Meditation