ZAP Yoga-Convention "Gesundheit & Lebensfreude"

Das Programm wird derzeit erstellt.

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Ausgebildet wurde Sundaram (Dipl.-Musiker, Bhajansänger) als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London. Vor über 25 Jahren kam er durch seine Yogapraxis in Kontakt mit der Klarheit und Schönheit indischer Mantras und Bhajans. Daraus sind mehrere CDs entstanden, die in der spirituellen Szene Aufsehen erregten. Mittlerweile ist Sundaram – neben seinen Konzerten – ein gefragter Workshop- und Seminarleiter mit Seminaren in ganz Europa. 

"Die Stimme von Sundaram ist unglaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herz öffnet. Wenn man ihn die Mantras singen hört, dann kennt man den Klang wahrer Hingabe." (Yoga Vidya Mainz)

Sundaram schlägt mit seiner Musik eine Brücke zwischen indischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischer Tradition. Die Wirkung der Mantras wird so leicht und unmittelbar erfahrbar. www.sundaram.de

Sundaram in Concert

• Sa., 18.04. (17.00 Uhr): Sundaram in Concert – the Magic of Mantra – lass Dein tanzendes Herz in die Welt strahlen 

Workshop

• Sa., 18.04.  (13.00 – 14.30 Uhr): Yoga & Mantra 

Marc Fenner ist Yoga-Coach und Gründer der Yoga Nidra Academy. Er gehört zu den wenigen Lehrern in Deutschland, die in der originalen Satyananda-Tradition ausgebildet wurden und zusätzlich die Ernennung zum Yoga-Nidra-Ausbilder erhalten haben. Seit 2006 widmet er sich intensiv Yoga Nidra, Sankalpa-Arbeit und der Verbindung von Entspannung, Bewusstsein und persönlicher Entwicklung.

In Yoga Nidra wurde Marc von Swami Prakashananda eingeführt, einer direkten Schülerin von Swami Satyananda Saraswati, dem Begründer von Yoga Nidra im modernen Yoga. Heute unterrichtet Marc deutschlandweit Ausbildungen, Retreats und Workshops mit einem tiefen Fokus auf Svadhyaya (Selbststudium), innerer Klarheit und der Frage, wie Yoga Nidra Menschen dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu finden und friedvoll zu gehen.

Sein Stil verbindet traditionelle Yogaphilosophie mit moderner Coaching-Kunst, persönlichem Storytelling und fundierter Praxis.
www.yogicoach.de

Workshops

• Yoga Nidra auf dem Pfad von Patanjali
• Sankalpa, die innere Entscheidung, die dein Leben verändert

Amiena Zylla ist ausgebildete und studierte Yoga- und Pilateslehrerin, Tanz- und Sportpädagogin. Ihr Herz gehört dem Schreiben, der Bewegung und ihrer Familie. Seit 30 Jahren unterrichtet sie Menschen in Bewegung und bildet sie darin aus. Fast genau so lange ist sie als Autorin tätig. In den letzten Jahren hat sie 18 Bücher veröffentlicht, darunter zwei Kinderbücher und sie schrieb eine regelmäßige Kolumne für das Yoga Journal. Bekannt wurde sie durch ihre Yoga- und Pilatesvideos, als Expertin im TV, u.a. für GNTM, für Zeitschriften wie Gala, Bunte, Shape etc. Zu ihren Kunden zählen u.a. Vichy, Alpro, Lavazza für die Amiena Videokampagnen gedreht hat. Siebzehn Jahre lang war sie Inhaberin von mehreren Yoga-, Pilates-, Barre- und Faszien-Studios in München, bis sie mit 47 Jahren erkannt hat, dass Dinos und Haie im Badeschaum ihrer Tochter zu entdecken wichtiger ist als nur körperlich anwesend und in Wirklichkeit mit ihren Gedanken bei der Arbeit zu sein. Für Amiena ist Monotasking der Schlüssel zu mehr Gelassenheit! www.amienazylla.com

Workshops

• Face & Body Yoga
• The Holistic Class

Als Yogalehrer und Ausbilder ist es Stefan Oettlein ein besonderes Anliegen, Yoga für alle Menschen zugänglich zu machen. Dies realisiert er durch Kurse für Anfänger und Wiedereinsteiger, Angebote für Fortgeschrittene sowie spezielle Formate wie Yoga auf dem Stuhl für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.

Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit liegt im Bereich Business Yoga. Aufgrund eigener Erfahrungen mit den Anforderungen und Herausforderungen verschiedener betrieblicher Verantwortungsbereiche kann er als Yogalehrer, Meditationskursleiter und Entspannungskursleiter gezielt darauf eingehen. Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) unterstützt er Unternehmen dabei, die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern.

Workshops

Christian Eidmann-Knull ist Physiotherapeut und Trainer mit über 20 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen. Seine Expertise reicht von Studioleitung über betriebliches Gesundheitsmanagement bis hin zu innovativen Bewegungsanalysen mit KI.

Gemeinsam mit Julia Zinsmeister entwickelte er das Human Flow System – einen Ansatz, der RopeFlow, CoreFlow und natürliche Bewegungsmuster auf Basis klarer Bewegungsprinzipien vereint.

In Workshops, Personal Trainings und Ausbildungen verbindet Christian therapeutisches Wissen mit funktionellem Training. Sein Ziel: Bewegung wieder leicht, zugänglich und alltagstauglich zu machen – damit Menschen ihren Körper neu erleben und nachhaltige Bewegungskompetenz aufbauen können.

www.core-four.de

Workshops

• RopeFlow

Andrea ist durch eine persönliche Krise in Kontakt mit Qigong gekommen und hat Qigong als Weg zu tiefer Entspannung schätzen gelernt. In ihren Kursen und Workshops vermittelt sie, dass Entspannung leicht sein kann und Spaß macht. Andrea ist ausgebildete Qigong-Kursleiterin und mit dem Prüfsiegel ‚Deutscher Standard Prävention‘ zertifiziert. Sie verfügt über mehr als 20 Jahre Yoga-Praxis sowie Erfahrungen in Karate und Jin Shin Jyutsu.

Workshops

• Qigong - Entspannung in Bewegung 

Nadja Pöhler ist erfahrene Yogalehrerin mit Kenntnissen in verschiedenen Yoga-Stilen, immer mit dem Fokus auf individuelle Bedürfnisse und Selbstfürsorge der verschiedenen Altersgruppen sowie zertifizierte Yogatherapeutin mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Gesundheit. Sie ist leidenschaftliche Meditationskursleiterin mit Erfahrung in Achtsamkeits- und Entspannungstechniken zur Förderung des inneren Gleichgewichts und der mentalen Klarheit.

Workshop

Verena ist der Überzeugung, dass Bewegung essentiell ist für ein gesundes und positives Leben und praktiziert seit etwa 6 Jahren nahezu täglich Yoga. Sie legt in ihren Vinyasa-Stunden Wert auf präzise, saubere Ausführungen, die den Körper stärken und unterstützen, und unterrichtet gerne kraftvolle, dynamische Vinyasa-Flows, die den Körper erwärmen und den Geist klar und fokussiert ausrichten. Zudem lässt sie gelegentlich gerne Klang- oder Massageelemente aus der Thai-Yoga-Massage mit einfließen, um die Stunden abzurunden und die Teilnehmer auf ganzheitlicher Ebene abzuholen.

Workshops

Als ZPP-zertifizierte Yogalehrerin verbinde ich die jahrtausendealte Weisheit des Yoga mit modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und der kraftvollen Wirkung ätherischer Öle. Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich begleite Dich dabei, Körper, Geist und Nervensystem in Einklang zu bringen.
Im Neuro-Yoga nutzte ich gezielte Bewegungen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraktiken, um dein Nervensystem zu regulieren und neue neuronale Verbindungen zu schaffen. Dieser Ansatz ist besonders wirksam bei Stress, Angst und dem Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Resilienz.
In meinen Stunden integriere ich ätherische Öle therapeutischer Qualität, die deine Praxis auf sinnlicher Ebene vertiefen. Die Düfte wirken direkt auf das limbische System – den emotionalen Kern unseres Gehirns – und unterstützen Entspannung, Erdung oder Energetisierung, je nachdem, was du gerade brauchst.

Workshops

• Yoga & Ätherische Öle – Präsenz, Klarheit & Erdung

Anita Treu ist eine ganzheitliche Yoga-Lehrerin, die sich auf eine sanfte und tiefgehende Praxis spezialisiert hat, die sowohl körperliche als auch geistige Entspannung fördert. Sie ist für ihre einfühlsame Art und ihre Fähigkeit bekannt, ihre Teilnehmer zu unterstützen in tiefere Ebenen von Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu gelangen. Ihre Lehrmethoden integrieren oft Elemente der Meditation und Atemarbeit.

Workshop

Die Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit begleiten sie schon lange – ob in der Physiotherapie, im Yoga oder beim Klettern. Besonders fasziniert sie, wie Aerial Yoga auf spielerische Weise Kraft, Beweglichkeit und Entspannung verbindet.

Mit ihrer Erfahrung als Physiotherapeutin, als Dozentin und Lehrerin für Hatha, Rücken- und Aerial Yoga, sowie Autogenem Training gestaltet sie die Aerial Workshops achtsam und zugleich dynamisch – für mehr Leichtigkeit, innere Balance und ein rundum gutes Gefühl.

Lust, das Gefühl der Schwerelosigkeit selbst zu erleben? Dann sei dabei und probiere es aus! 

www.pranaphysio.de

Workshop

Neben ihrer Tätigkeit in einem großen Softwareunternehmen entdeckte Dagmar Grupp vor einigen Jahren ihre Leidenschaft für das Unterrichten in verschiedenen Kursformaten. Seitdem gibt sie Indoor-Cycling-Kurse in unterschiedlichen Studios.

Als Ausgleich zu diesen intensiven Trainingseinheiten wurde sie vor über zwei Jahren auf Yoga Vidya aufmerksam und absolvierte dort berufsbegleitend eine zweijährige Ausbildung. Bereits während dieser Zeit sammelte sie Unterrichtserfahrung im örtlichen Turnverein und einem kleinen Studio. Besonders schätzt sie die Dankbarkeit der Teilnehmenden, da Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In ihren Yogastunden integriert sie Klänge, Düfte und verschiedene Themenschwerpunkte, um ein ganzheitliches Erlebnis zu schaffen.

Workshop

Yoga ist für Janet John mehr als eine Praxis – es ist Lebensfreude, ein nie endender Erfahrungsweg und das bewusste Ankommen im Hier und Jetzt. Seit 20 Jahren geht sie ihren eigenen Yoga-Weg und gibt ihr Wissen als ausgebildete Yogalehrerin weiter.

Ihre Schwerpunkte liegen im Einzelunterricht, Firmen-Yoga und Hatha-Yoga. In ihren Kursen legt sie besonderen Wert auf eine ganzheitliche Verbindung von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Mindful-Meditationen. Ihr Ziel ist es, ihren Schülern dabei zu helfen, Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und neue Energie zu schöpfen – durch eine Kombination aus Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und bewusster Entspannung.

Workshop

Anni unterrichtet seit 2018 verschiedene Yogastile in ihrem Yogastudio, der YogaStreet, in Gelsenkirchen. Sie hält Vorträge und gibt Seminare zum Thema Resilienzmanagement. Der Fokus ihrer Arbeit ist die Therapie, mit Neuro-Yoga, psychologischer Yoga-Therapie und Einzelunterricht. Yoga war für Anni zunächst ein rein körperlicher Ausgleich zum Leistungssport (Hockey, 1. Bundesliga), später eine mentale Ergänzung zu Studium und Arbeit in der PR-Agentur. In England praktizierte sie Bikram-Yoga, auf Island Hatha, in Frankfurt und Heidelberg Ashtanga und AcroYoga. Sie mag alle Stile. “Es gibt für jede Situation das passende Yoga”. Deswegen hat sie auch unterschiedliche YogaStile in ihrem Yogastudio, der YogaStreet, in Gelsenkirchen etabliert. Sie hält Vorträge und gibt Seminare zum Thema Resilienzmanagement. Der Fokus ihrer Arbeit ist die Yogatherapie, mit Neuro-Yoga, psychologischer Yoga-Therapie. www.annikawahl.de.

Workshop

Physiotherapie und die Freude an Bewegung begeistern mich seit jeher. Mit meinem Partner leitete ich ein Rehazentrum, während mein Interesse an Yoga und Ayurveda wuchs. Schließlich absolvierte ich eine Yogalehrerausbildung, die mir mehr Gelassenheit und eine tiefere Verbindung zu mir selbst schenkte.

Für mich ist Yoga mehr als Körperhaltungen – der Atem verbindet Körper und Geist. Diese Erfahrung und die achtsame, gelenkschonende Praxis möchte ich weitergeben.

Ich freue mich, euch auf diesem Weg zu begleiten und zu inspirieren. Namaste!

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