Schmerzfrei durch den Herbst - Wir stärken Ihnen den Rücken!

Wir suchen 50 Personen, die an einer 4-wöchigen Studie zum Thema Rückenschmerz und Rückengesundheit teilnehmen.

SICHERN SIE SICH IHREN TEILNAHMEPLATZ!

UNSER ZIEL

Wir wollen beweisen, dass Sie mit unserer Unterstützung durch eine individuelle Beratung und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm Ihre Rückenbeschwerden – und damit auch Ihre Lebensqualität – deutlich verbessern können.

Die Rückenstudie im Zentrum Aktiver Prävention Nußloch

Sind Rückenschmerzen Ihr ständiger Begleiter? 80 % der Menschen sind mind. einmal im Leben von Rückenschmerzen betroffen. Das kann viele Auslöser haben. In 90 % der Fälle allerdings haben die Beschwerden keine konkrete Ursache. Meist werden die durch Verspannungen und Fehlhaltung bedingten Schmerzen durch eine zu schwache Rückenmuskulatur und zu wenig Bewegung verursacht. Und daran kann man arbeiten!

Die Kräftigung der Stützmuskulatur kann nicht nur langfristig zur Verbesserung der Schmerzen beitragen, sondern auch ein zukünftiges Auftreten vermeiden.

Die Teilnahme an der 4-wöchigen Studie beinhaltet:

Anamnesegespräch und Fragebogen zu Beginn der Studie
Körperanalyse: Zu Beginn und zum Ende der Studie
Individueller Trainingsplan mit Einweisung, 2 bis 3 Einheiten pro Woche.
Dokumentation der Schmerzen
Evaluation am Ende der Studie

Teilnahmebedingungen: Sie sind mindestens 18 Jahre alt und sie absolvieren innerhalb von 4 Wochen mindestens 8-mal ein auf Sie zugeschnittenes Muskeltraining.

STUDIENGEBÜHR PRO TEILNEHMER: 49 Euro

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