Körperliche Aktivitäten mit klarem Blick - Gutes Sehen und Schutz der Augen im Sport

Am Mittwoch, 19. April von 18.30 bis 19.15 Uhr referiert Dr. med. Thomas Katlun über den Zusammenhang von gutem Sehen und Sicherheit sowie Erfolg im Sport. Volker Dieterich verbindet als Augenoptikermeister diese Aspeke mit dem modernsten technischen Standard des Augenoptikerhandwerks.

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Eröffnung Sommersaison

Am Freitag, 27. April ab 18.30 Uhr locken wir den Sommer mit südländischen Rhythmen nach Nußloch. Mit temperamentvoller und charismatischer Musik, lädt die südamerikanische Band Lisbania, Carlo & Friends zum Tanzen und Entspannen ein.

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Aktion: Biggest Winner

Viele wissen bereits, dass nachhaltiges Abnehmen ohne Muskeltraining und Ernährungsumstellung nicht funktioniert. Bei anderen Methoden droht der Jojo-Effekt und Frustration.
Wagen Sie den nächsten Schritt und vereinbaren Sie gleich heute einen Termin für Ihr gesundes Leben.

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Erfolgreich Abnehmen mit Figurscout

Am Montag, den 08. Mai startet unser 8 Wochen Präventionskurs. Mithilfe Ihres persönlichen Figurplans sowie einem abgestimmten Trainingsprogramm verhelfen wir Ihnen zu Ihrer Wohlfühlfigur. Zusätzlich nehmen Sie einmal wöchentlich an unserem Ernährungsseminar mit unserer ausgebildeten Ernährungsberaterin Lisa Rehnig teil. Der Kurs ist Krankenkassen zertifiziert.
Anmeldeschluss ist der 24. April.

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Neue Kurse: Stressbewältigung durch Achtsamkeit / Schmerzregulierung durch Achtsamkeit

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Das wissenschaftlich evaluierte Programm „Mindfulness Based Stress Reduction“ (MBSR) stellt die Kultivierung von Achtsamkeit in den Mittelpunkt und richtet sich an beruflich und/oder privat belastete Menschen, die wieder zu einer inneren und äußeren Balance finden möchten.

Schmerzregulierung durch Achtsamkeit

Erfahren Sie wie Schmerz durch Achtsamkeit reguliert und so die Behandlung und dessen Erfolg bei chronischen Schmerzen begleitet und unterstützt werden kann. Hierfür bieten wir mehrere Termine zu einem Kurs unter Leitung von Herrn Dipl.-Psych. Peter Fauser an.

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