Gemeinsam mit Ihrem Rücken-FIT Kursleiter lernen Sie, Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zu erkennen und sie Schritt für Schritt in Ihr Leben zu integrieren. Das Training im 8-wöchigen Rücken-FIT Spezialkurs bringt viel Freude und Sie werden von dem Erfahrungsaustausch in der Gruppe profitieren. So kommen Sie Ihrem Ziel Woche für Woche näher.

Um Sie auf dem Weg dorthin optimal zu unterstützen, erhalten Sie Ihr Rücken-FIT Spezialkurs-Begleitheft und die Rücken-FIT Schlüssel, die Ihnen helfen, in den nächsten 8 Wochen Ihre ersten Ziele zu erreichen.

• Das Hörbuch zum 8-wöchigen Rücken-FIT Spezialkurs inkl. Mentaltraining
• Das Rücken-FIT Spezialkurs Begleitheft inkl. sämtlicher Rückeninformationen und behandelten Themen
• 8 Rücken-FIT Schlüssel
• Das Rücken-FIT Workout-Poster
• Den 8-wöchigen Rücken-FIT Spezialkurs unter Anleitung eines Rücken-FIT Experten