Prävention bedeutet Vorbeugung und ist in aller Munde. Setzten Sie Ihre guten Vorsätze in die Tat um und verbessern Sie Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Einen optimalen Einstieg in das Gesundheitstraining bieten unsere Gesundheitskurse. Viele Krankenkassen bezuschussen unsere Angebote. Bitte klären Sie die Kostenübernahme im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Die Kurse umfassen 8 – 10 Einheiten und werden von qualifizierten Trainern geleitet. Wöchentlich findet zu einem festen Termin ein Treffen aller Kursteilnehmer (maximal 15) statt. Die Kursgebühr muss zunächst selbst bezahlt werden. Nach Beendigung des Kurses und regelmäßiger Teilnahme bekommen Sie eine Teilnahmebestätigung ausgehändigt, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann.

Jeder Teilnehmer kann während des gesamten Kurszeitraums das vollständige Angebot des ZAP³ nutzen!