Der zunehmend passive Lebensstil der Menschen führt zur Entstehung verschiedener chronischer Erkrankungen. Dabei ist bekannt, dass regelmäßige körperliche Aktivität von nur drei Stunden Dauer pro Woche das Sterberisiko um fast 30% reduziert und ein zielgerichtetes Bewegungstraining vor der Entstehung von Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Übergewicht, Typ-2-Diabetes oder Depression schützen kann.

Im Zentrum Aktiver Prävention erhalten sie alle Möglichkeiten, Ihre aktive Lebensgestaltung so optimal wie möglich zu fördern. Ein modernster Gerätepark, hohe fachliche Kompetenz der Trainer und ein spezielles Betreuungssystem helfen Ihnen dabei.